Zeynep Aksoy Reset

Çocuklarınıza Tutunun 1 00:08 Hold On To Your Kids Ve Kitabın Ana Fikri 02:20 Zeynep’in Kendi Çocukluk Ve Arkadaşlık Deneyimi 09:04 Arkadaş Odaklı Çocuklar Ve Ebeveynle Bağ 11:54 Davranış Problemi Değil, İlişki...

"Ben Yetersizim" 1 00:00 “Ben Yetersizim” Hissi Nereden Geliyor?07:00 Çocuklukta Yetersizlik Duygusunun Kökleri14:00 Yetersizlikle Çalışmak: Mindfulness Ve Şefkat21:35 Gerçek Özgüvenin Paradoksu29:20 Meditasyon...

Stepen Batchelor: Sıradan insan 00:00 Hediye Ekonomisi Ve Yeni Yoga Vizyonu 05:40 Bağış Bazlı Yoga Uzmanlık Programı 06:43 Steven Batchelor Ve Kurumların Sınırları 12:10 Buddha’nın Asıl Arayışı 16:54 Pandemi Ve Ölüm...

Stephen Batchelor: Bilmediğini Bilmek 00:00 Reset’in Hikâyesi Ve Pandemi Dönemi 01:12 Yokluk Bilinci Ve Kıtlık Hissi 03:59 Bağış Bazlı Yoga Uzmanlık Programı 09:55 Stephen Batchelor Ve Seküler Budizm 12:35 Montaigne...

Coronavirüs değerlendirmeleri: Jon Kabat Zinn 00:00 Giriş Ve Jon Kabat-Zinn 01:25 Mindfulness’ın Klinik Temelleri 01:52 İndra’nın Ağı Ve İnsanların Bağlantısı 03:51 Pandemide Belirsizlikle Yaşamak 04:53 İçimizdeki...

Coronavirüs Değerlendirmeleri 2 : Charles Eisenstein 00:08 - Yaşam Haritaları Kursu 03:01 - Charles Eisenstein Ve Krizler 07:40 - Kontrol Ve Korku Tepkisi 12:11 - Düşman Yaratma Eğilimi 18:13 - Emniyet Ve Yaşam...

Coronavirüs değerlendirmeleri- Dr. Gabor Mate ve Gündüz Vassaf 00:35 - Travma Ve Pandemi 02:06 - Travmanın Beyindeki Etkileri 05:36 - Kronik Korkular Ve Kör Noktalar 12:16 - Kontrolsüzlük Ve Anda Kalmak 14:45 -...

Nefes çalışmaları beden duyumları farklı algılamamızı, gerçek algılamamızı sağlıyor 0:08 - Giriş Ve Nefesin Gücü 1:21 - Kaygı Ve Stresle Baş Etmek 3:42 - Psikoterapi, İlaç Ve Beden Çalışmaları 7:18 - Lisa’nın Travma...

Konuşma Terapinin ulaşamadığı yere nefes ulaşıyor 0:08 - Giriş Ve Nefesin Şifalı Gücü 0:43 - Beynin Dili Ve Beden 3:49 - Gerçek Benlik Ve Sevgi 5:54 - Oksitosin Ve Bağlanma 9:19 - Güven, Travma Ve İyileşme 12:00 -...

Nefes ve Sevgi 0:08 - Giriş Ve Nefesin Şifalı Gücü 0:43 - Beynin Dili Ve Beden 3:49 - Gerçek Benlik Ve Sevgi 5:54 - Oksitosin Ve Bağlanma 9:19 - Güven, Travma Ve İyileşme 12:00 - Roger Ve Mark Hikayesi 16:55 - Aile...

Sesin şifalandırıcı gücü ve mantra 0:08 - Giriş Ve Sağlık Çalışanları 2:44 - Covid-19 Ve Yavaşlama 4:47 - Zamanın Bolluğu 6:49 - Yavaşlamanın Hediyeleri 7:26 - Dirençli Nefes 8:03 - Şarkı Ve Mantra 14:05 - Om Mantrası...

'Ha' Nefes tekniği 0:00 - Giriş ve Nefes Kitabına Devam 0:48 - Pandemi ve Küresel Stres 2:18 - Afet Türleri ve İnsan Kaynaklı Felaketler 4:46 - Travma Sonrası Stres Tepkileri 7:31 - Modern Felaketlerin Sağlığa...