Bölüm 151: Narsizm2

Narsizm2

01:30 – Kırılganlık ve Çevre
03:45 – Ebeveynlikte Empati ve Hırs
06:20 – Eleştiri ve Gelişim
11:15 – Hırs, Öfke ve Kaygı
15:30 – Spiritüel Ebeveynlik Riski
20:45 – Ebeveyn–Çocuk Aynalaması
28:15 – Sahte Benlik
32:00 – Yüceltme ve Kullanma
35:45 – Narsisizmin Kökeni
38:30 – Terapide İki Yaklaşım
42:15 – Sentez ve Mindfulness
46:30 – Derin Dalış Meditasyonu

Zeynep Aksoy bu bölümde, narsisizmin çocuklukta kırılgan bir yapının yeterince destekleyici olmayan bir çevreyle karşılaşması sonucu nasıl şekillendiğini ele alıyor. Ebeveynlerin empati, eleştiri, hırs ve sınır koyma konularındaki tutumlarının, çocuğun sağlıklı ya da patolojik bir narsisizm geliştirmesinde belirleyici olduğunu anlatıyor. Sağlıksız koşullarda çocuğun sahte bir benlik oluşturabildiğini, yetişkinlikte bunun yüceltme, kullanma ve kırılgan ilişkiler olarak ortaya çıktığını vurguluyor. Bölüm, narsisizme terapide farklı yaklaşımları ve mindfulness’ın bu süreçteki önemini ele alarak, kısa bir “derin dalış” meditasyonuyla sona eriyor.

Zeynep Aksoy, saygın bir yoga eğitmeni ve Reset platformunun kurucusudur. Web sitesi üzerinden canlı ve kayıttan izlenebilen dersler, üyelik programları ve profesyonel eğitimler sunmaktadır. Online Stüdyo üyeliği ile günlük çevrim içi derslere, geniş bir arşive ve topluluk desteğine erişim imkânı sağlar. Ayrıca Zeynep, katılımcıların hareket, anatomi ve farkındalık konularında bilgilerini derinleştirmelerine yardımcı olmak için yenilikçi Fasyal Yoga Uzmanlık Programı’nı yürütmektedir. Daha fazla bilgi almak ve sertifikalı eğitimlere katılmak için: www.zeynepaksoyreset.com