Bölüm 148: Kişilik Bozuklukları Giriş

Kişilik Bozuklukları Giriş

00:08 – Kişilik Bozukluklarına Giriş
02:32 – Patolojik Kişilik ve Gelişimsel Eksikler
06:04 – Tanıdık Acı ve Anlam Paradoksu
10:41 – Kişilik Bozukluklarının Ortak Mekanizması
14:42 – Tatmin Olmayan Boşluk ve Bağımlılık
18:52 – Acının Güvenli Alan Hâline Gelmesi
21:48 – Yoga, Beğenilme ve Narsisizm
25:47 – Meditasyonun Rolü: Kişiliğin Ötesinde Alan
28:32 – Meditasyon Pratiği

Zeynep Aksoy bu bölümde, narsisizm başta olmak üzere kişilik bozukluklarını gelişimsel bir çerçevede ele alıyor. Kişilik bozukluklarının, çocuklukta tamamlanamayan bağlanma ve gelişim süreçlerinden doğan, acı veren ama tanıdık yapılar olduğunu anlatıyor. Narsisizmin beğeni ve görünürlük üzerinden gerçek bağın yerini tutmaya çalışan bir telafi mekanizması olabileceğini; yoganın ve sosyal medyanın bu eğilimleri zaman zaman besleyebildiğini tartışıyor. Bölüm, meditasyonun kişiliği değiştirmekten çok kişiliğin ötesinde bir alan yaratarak daha özgür bir ilişki kurma imkânı sunduğunu vurgulayarak pratikle sona eriyor.

Zeynep Aksoy, saygın bir yoga eğitmeni ve Reset platformunun kurucusudur. Web sitesi üzerinden canlı ve kayıttan izlenebilen dersler, üyelik programları ve profesyonel eğitimler sunmaktadır. Online Stüdyo üyeliği ile günlük çevrim içi derslere, geniş bir arşive ve topluluk desteğine erişim imkânı sağlar. Ayrıca Zeynep, katılımcıların hareket, anatomi ve farkındalık konularında bilgilerini derinleştirmelerine yardımcı olmak için yenilikçi Fasyal Yoga Uzmanlık Programı’nı yürütmektedir. Daha fazla bilgi almak ve sertifikalı eğitimlere katılmak için: www.zeynepaksoyreset.com