Bölüm 142: Eckhart - Berrak ve mevcut kal

Eckhart - Berrak ve mevcut kal

00:08 – Yin Kavramı, İnziva ve Biçimsiz Olana Açılmak
04:00 – Ego, Kimlik ve “Araç Olma” Hali
07:50 – Kimlik Yaratma, Ahamkara ve Spiritüel Ego
11:59 – Özel Olma İhtiyacı ve “Ruhunda Fakir Olmak”
16:47 – Mevcudiyetle Yaşamak ve Öğretmenlik Yanılsaması
20:02 – Emek, Hazırlık ve Yin–Yang Dengesi
21:27 – İlişkilerde Kabul ve Kontrolden Özgürleşmek
26:14 – Fikirlerle Özdeşleşmemek
29:07 – Meditasyon pratiği

Bu bölümde Eckhart Tolle’un yin kavramı üzerinden, kimlik ve ego ile mevcudiyet ve farkındalık arasındaki ilişki ele alınıyor. Gerçek uyanışın inzivadan değil, gündelik hayatın içindeki zorluklardan ve ilişkilerden geçtiği vurgulanıyor.

Ego; kişisel, toplumsal ve spiritüel kimlikler üzerinden kendini yeniden üretiyor. “Özel olma” ve “haklı olma” ihtiyacı ızdırabın temel kaynakları olarak açıklanıyor. İnsanları değiştirmeye çalışmak yerine, kendi bilincini korumanın özgürleştirici etkisine değiniliyor.

Bölüm, mevcudiyeti deneyimlemek için yapılan bir meditasyonla tamamlanıyor.

Zeynep Aksoy, saygın bir yoga eğitmeni ve Reset platformunun kurucusudur. Web sitesi üzerinden canlı ve kayıttan izlenebilen dersler, üyelik programları ve profesyonel eğitimler sunmaktadır. Online Stüdyo üyeliği ile günlük çevrim içi derslere, geniş bir arşive ve topluluk desteğine erişim imkânı sağlar. Ayrıca Zeynep, katılımcıların hareket, anatomi ve farkındalık konularında bilgilerini derinleştirmelerine yardımcı olmak için yenilikçi Fasyal Yoga Uzmanlık Programı’nı yürütmektedir. Daha fazla bilgi almak ve sertifikalı eğitimlere katılmak için: www.zeynepaksoyreset.com