Zeynep Aksoy ile
200 Saatlik
Sertifikalı Yoga Uzmanlık Programı
200 saat küçük modüllerden oluşur. Tüm modülleri tamamlayanlar ve Yoga Alliance modülü için ayrı ödeme yapanlar 200 saat yoga alliance sertifikası alabilirler.
Ayrıca her modül için Tamamlama Belgesi verilir.
YENİ DÖNEM-2023 Uzmanlık Programı
Ekim 2023 - Ağustos 2024
Tüm modüller* aylık 369TL üyelik kapsamında sunulur.
1. Modül - Resetleme
16, 23 Ekim 2023 - 6, 13, 20, 27 Kasım 2023 - 3, 4, 11, 18, Aralık 2023
20:00-22:00
Yuvarlanma ve ayak donanımı dışında tüm pratikler ayakkabı ile yapılabilir. Resetleme pratiklerini kolaylıkla öğretebilmeniz için yönlendirmeler yazılı olarak verilecektir. Her ortamda, okullarda, hastanelerde, yaşlılar evinde, yetkili kişiler 5-20 dakika pratikler öğretebilir
- Hayatınızda hemen fark yaratacak uygulamalar ve nefesin biyokimyası
- Fasya anatomisi ve sallanma pratiği
- Fasya anatomisi ve zıplama pratikleri
- Ayak anatomisi ve ayak donanımı
- Oyunsu araştırma ve sensorimotor sistemi
- Hipopresif egzersiz, Nadi şodana nefes çalışması, nefesi hareket ettirme meditasyonu
- Kısa tekrarlar
- ‘Altın tohum’ akışı
- ‘Kar topu’ akışı ve ‘kalpten’ akışı
- Ders kurguları ve hoca olmak
2. Modül - Vinyasa-less Vinyasa
25, 28 Aralık 2023 - 4, 8, 11, 15, 18, 22, 25, 29 Ocak 2024 - 1, 5 Şubat 2024 (Pazartesi ve Perşembe günleri)
Pazartesi 19:00-21:00 - Perşembe 19:00-21:00
VİNYASA-LESS ne demek? Ellerin yere gelmediği, ayakkabıyla yapılabilecek tarzda akışlardan oluşur. Çünkü herkesin el bilekleri, dirsekleri ve omuzları sağlıklı olmayabilir. Herkesin dizlerinin üzerinde akışlar yapması mümkün olmayabilir. Ama herkes Vinyasa yapabilir.
İlk bölümde, metodu ve Vinyasa-Less Vinyasa'yı öğreneceksiniz. İlerledikçe daha zor ve ellerin yere geldiği akışlara geçiş olacaktır. Kolaydan zora ilerlemesinin sebebi, HERKESİN öğretebileceği Vinyasa sunabilmektir.
Aylık sadece 369TL ile Her Şey Dahil Üyelik ile Kayıt Olun ve Uzmanlık Programı'na Katılın
3. Modül - Anatomi
- 19 Şubat 2024 - 20:00-22:00
- 4 Mart 2024 - 20:00-22:00
- 11 Mart 2024 - 20:00-22:00
- 18 Mart 2024 - 20:00-22:00
- 25 Mart 2024 - 20:00-22:00
- 8 Nisan 2024 - 20:00-22:00
Ayak, Diz ve Kalça: Ayak, diz ve kalça anatomisi, bacak kasları ve eklemlerini etkileyen pozlar, karşılaştırmalı anatomi. Omurga, Omuriliği: Omurga ve omuriliği anatomisi, Serebrospinal Sıvı ve Enerji Omuz ve Kol Anatomisi: Kol ve Omuz anatomisi. Yoga pozlarına yönelik temel anatomi bilgileri.
Aylık sadece 369TL ile Her Şey Dahil Üyelik ile Kayıt Olun ve Uzmanlık Programı'na Katılın
4. Modül - Yin Yoga
- 15 Nisan 2024 - 20:00-22:00
- 22 Nisan 2024 - 20:00-22:00
- 29 Nisan 2024 - 20:00-22:00
- 6 Mayıs 2024 - 20:00-22:00
Yin yoga metotu, pozları ve öğretme pratiği. Farklı yin yoga serileri.
Aylık sadece 369TL ile Her Şey Dahil Üyelik ile Kayıt Olun ve Uzmanlık Programı'na Katılın
5. Modül - Yaşam Haritaları
13, 20 Mayıs 2024
20:00-22:00
Yoga Felsefesi, İntegral Teori. Bu modül yaptığımız tüm pratikleri iyi bir zemine oturtmak içindir. Bhagavad Gita’nın önemli kavramları, Yoganın kısa tarihi, bugünkü yaşamımıza nasıl entegre olacağı öğretilir.
Aylık sadece 369TL ile Her Şey Dahil Üyelik ile Kayıt Olun ve Uzmanlık Programı'na Katılın
6. Modül - Nefesin Gücü
3, 10 Haziran 2024
20:00-22:00
Bu modül arkasındaki niyet, herkese en bilimsel ve uluslararası kabul edilen kaynaklardan oluşan bilgilerle nefesin işleyişi, nefesin biyomekaniği, bedendeki oksijen-karbondiyoksit dengeleri ile ilgili bilgiler ve pratikler sunmaktır. Bu modül Zeynep Aksoy'un tercümesiyle David Cornwell tarafından verilecektir.
Aylık sadece 369TL ile Her Şey Dahil Üyelik ile Kayıt Olun ve Uzmanlık Programı'na Katılın
7. Modül - Ders Verme
Temmuz-Ağustos 2024
(Gün ve saatler ayrıca bildirilecektir.)
Tüm modüllere katılanlara ve gruplara bölünüp ders verme pratiklerini tamamlayanlara Advayta Yoga Uzmanlık Sertifikası verilir. Bu eğitimden sonra emniyetli biçimde Mindfulness ile Yoga dersleri verebileceksiniz. Pozların hepsini ‘iyi’ biçimde yapmanıza gerek yoktur. Yapamadığınız pozları öğretmenize gerek yoktur. Daha ziyade Mindfulness ile ders verme bilinci, ve Mindfulness’ı ve meditasyonu yaşamınıza katmanız beklenir.
Aylık sadece 369TL ile Her Şey Dahil Üyelik ile Kayıt Olun ve Uzmanlık Programı'na KatılınSüpervizyonlu Yoga Alliance Modülü
Şu an için kontenjanlarımız dolmuştur. Lütfen ileride açılacak gruplar için sitemizi takip edin. Bu modül ile ilgili genel bilgileri aşağıda bulabilirsiniz:
Bu modül; Online Uzmanlık Programı derslerinden ayrı olarak, kapalı ve küçük bir grupta, Zeynep Aksoy ile 40 saat canlı katılım gerektiren süpervizyonlu bir ek modüldür. Bu ek modüle katılabilmek için:
- Zeynep Aksoy ile daha önceden Online Uzmanlık Programını tamamlamış ve sertifika almış olmak
YA DA
- Devam etmekte olan 2023-2024 Online Uzmanlık Programının tüm modüllerini tamamlamak üzere devam ediyor olmak gerekir.
Bu ek modül Uzmanlık Sertifika'sından ayrıca Yoga Alliance sertifikası almak isteyenlere yöneliktir. İsteğe bağlıdır ve mecburi değildir.
Daha çok yurtdışında ders vermek için Yoga Alliance sertifikası almak isteyenlere yöneliktir.
Sizin ders verme becerilerinizi test etmek ve geliştirmek üzere süpervizyonlu ve yüzde yüz canlı katılım ile gerçekleşir. Başlangıç için herhangi bir ön bilgi gerekliliği yoktur. Zeynep'le daha yoğun ve özel zaman geçirerek geçecek bir öğrenme sürecidir.
Zeynep Aksoy ile Her Şey Dahil Üyelik (Uzmanlık Programı + Günlük Canlı Dersler + Zengin Arşiv)
Aylık düzenli ödeme ile sadece 369 TL
arşive ve online stüdyo derslerine erişim hemen başlar, ödemeniz her ay aynı gün otomatik yenilenir, istediğiniz zaman iptal edebilirsiniz
