Canlı maratonlarla bedenini ve zihnini destekleyen kolay, erişilebilir pratiklerle buluşabilirsin. Ders sırasında sorularını uzmana iletebilir; kameranı açarak ya da kapalı tutarak, kendini rahat hissettiğin şekilde katılabilirsin.
Maraton Konuları:
- Zeynep Aksoy ile Meditasyon
- Zeynep Aksoy ile Tarz ve Dil: Yoga Öğretme Sanatı
- Fasyal Yoga Dersleri
- Dr. Elif Altuğ ile Merak
- Uzmanlık Programı Buluşmaları
- Fzt. Nurcihan Ekici ile: Fasya Gerçekten Travmayı Depoluyor mu?
- Optimal Fasya Uyarımı
- Dr. Elif Altuğ ile Şükür ve Niyet
- Mandala Vinyasa
- Restoratif Yoga
- Fzt. Nurcihan Ekici ile Zihin Sağlığı ve Hareket
- Menopoz ile İlgili Sunumlar ve Dersler
- Nisan Ter ile Fasyal Yoga™
- Dr. Elif Altuğ ile Yeme Bağımlılığı
- Fzt. Nurcihan Ekici ile Ayak Sağlığı
- Fzt. Nurcihan Ekici ile Ergenlikte Hareket
Güncel canlı ders programı için tıkla, sevdiğin programı not al ve ailemize katıl.
