Çocuk Yogası Eğitimi ve Tamamlama Belgesi

1. Jyoti Manuel ile Çocuk Yogası Eğitimi ve Tamamlama Belgesi

   103 lessons

   1. Eğitim ve Sertifikasyon Süreci Hakkında
   2. Eğitim Kitapçıkları

   1. 1. Modül: Giriş

      1. İlkeler ve Önemli Noktalar-Giriş
      2. İlkeler ve Önemli Noktalar: Sabır
      3. İlkeler ve Önemli Noktalar: Güven
      4. İlkeler ve Önemli Noktalar: Bağ Kurma
      5. İlkeler ve Önemli Noktalar: Saygı
      6. İlkeler ve Önemli Noktalar: Sevgi
      7. İlkeler ve Önemli Noktalar: Kendi Sinir Sisteminiz
      8. İlkeler ve Önemli Noktalar: Öz Farkındalık
      9. Davranış
      10. Neden Çocuklar için Yoga
      11. Sınırlar
      12. İletişim
      13. Asanaların Güvenli Öğretimi
      14. Dersi Başlatma
      15. Dokunma
      16. Öğretme Dili
      17. Ters Nefes

   2. 2. Modül: 2-3 Yaş

      1. 2-3 Yaş için Yoga Dersi (Tercümesiz ve Gerçek Zamanlı)
      2. 2-3 Yaş için Yoga Dersi (Tercümeli ve Açıklamalı)
      3. Şarkı ve Ses
      4. 2-3 Yaş Çocuk Gelişimi
      5. Meditasyon
      6. Mindfulness ve Meditasyon
      7. 2-3 Yaş Nefes
      8. 2-3 Yaş Gevşeme
      9. 2-3 Yaş Aile Yogası (Tercümesiz Örnek Ders)
      10. 2-3 Yaş Şarkı Söyleme (Tercümesiz Örnek Ders)

   3. 3. Modül: 4-7 Yaş

      1. 4-7 Yaş için Yoga Dersi (Tercümesiz ve Gerçek Zamanlı)
      2. 4-7 Yaş için Yoga Dersi (Tercümeli ve Açıklamalı)
      3. Güneşe Selam (Tercümeli ve Açıklamalı)
      4. Birebir Ders (Gerçek Zamanlı)
      5. Birebir Ders (Açıklamalı)
      6. 4-7 Yaş Mindfulness
      7. 4-7 Yaş Çocuk Gelişimi
      8. Senkron Nefes
      9. Senkron Nefes Pratikleri
      10. 4-7 Yaş Rahatlama/Gevşeme
      11. Nefes - Genel Bilgiler
      12. Nefes Farkındalığı
      13. Sakinleştiren Nefes
      14. Ayakta Nefes
      15. Ters Burun Deliği Nefesi
      16. 4-7 Yaş Ders Örneği (Tercümesiz Örnek Ders)
      17. 4-7 Yaş Gevşeme (Tercümesiz Örnek Ders)

   4. 4. Modül: Ders Temaları ve Yoga Felsefesi

      1. Örnek Ders
      2. Örnek Ders Analizi
      3. Ders Temaları
      4. Ders Temaları - Huzur
      5. Ders Temaları - Saygı
      6. Ders Temaları - Birlik
      7. Ders Temaları - Nezaket
      8. Ders Temaları - Sevgi
      9. Ders Temaları - Şükran
      10. Yama ve Niyama - Tanım
      11. Yama ve Niyama - Derste Kullanım
      12. Pranayama Giriş
      13. Pranayama - Kapalabatti
      14. Pranayama - Bastrika
      15. Pranayama - Sitali
      16. Pranayama - Ha Nefes
      17. Pranayama - Dikdörtgen Nefes
      18. Pranayama - Üst Kat-Alt Kat
      19. Pranayama - Ujjai
      20. Pranayama - Nefes Sayma
      21. Pranayama Sonuç
      22. Yoga Oyunları

   5. 5. Modül: 8-12 Yaş ve Partner Yoga

      1. 8-12 Yaş Çocuk Gelişimi
      2. Göz Egzersizleri
      3. Mindfulness Genel Tanımı
      4. Düşünceleri Tanıma
      5. Pratikte Mindfulness
      6. Kinestetik
      7. Restoratif Yoga
      8. Sakinleştiren Nefes
      9. Ayakta Nefes
      10. Ters Burun Deliği Nefesi
      11. Partner Yoga Giriş
      12. Partner Yoga - Kayık
      13. Partner Yoga - Kürek
      14. Partner Yoga - Yana Eğilme
      15. Partner Yoga - Twist
      16. Partner Yoga - Sırt Sırta
      17. Partner Yoga - Ayakta Üçgen ve Savaşçılar
      18. Partner Yoga - Denge
      19. Partner Yoga - Kertenkele Kaya Üstünde
      20. Partner Yoga - Enerji Toplarıyla Oynama
      21. Partner Yoga - Oyunlar
      22. Partner Yoga - Rahatlama Desteği

   6. 6. Modül: Mindfulness ve Duygularla Çalışmak

      1. Meditasyon - Giriş
      2. Meditasyon - Beden Tarama
      3. Meditasyon - Lotus Çiçeği
      4. Meditasyon - Endişe Ağacı
      5. Meditasyon - Yürüme
      6. Meditasyon - Son
      7. Mindfulness
      8. Duygularla Çalışmak
      9. Rahatlama

   7. Bitirirken

      1. Soru-Cevap
      2. Hocalığa dair
      3. Son Söz

   8. Test ve Tamamlama Belgesi

      1. Test

2. BONUS - Çocuklar için BBM Nefes Eğitimi

   4 lessons

   1. Kitapçık
   2. Ders 1
   3. Ders 2
   4. Ders 3

3. BONUS - Fakiha Amil ile BBM ÇOCUK ve ÇOCUK YOGASI

   5 lessons

   1. 13 Mayıs 2023 tarihli ders
   2. 20 Mayıs 2023 tarihli ders
   3. 28 Aralık 2024 tarihli ders
   4. 22 Şubat 2025 tarihli ders
   5. 12 Nisan 2025 tarihli ders